-
Готовим вкусно, быстро и легко
Что то в последнее время, много стала писать о питании, наверно потому, что сама сижу на диете. Не могу сама есть, но поделится вкусными рецептами хочется. Хотя все блюда легкие. Как всегда, очередная серия.
-
Куриные крылышки в меде
. Все очень просто, и очень вкусно. Возьмите крылышки кг. 1.5 , острый кетчуп и две столовые ложки меда. Смажте крылышки, пусть немного постоят, и на противень смазанный маслом. Выпекать минут 40. Будите есть, как семечки.
-
Котлеты
. Возьмите фарш из индюшки , соль, перец, зелень — петрушка и укроп, можно и кинзу. Натрите на
крупной терки кусок сыра , достаточно большой, яйцо — перемешайте, сформируйте котлеты и пожарите, так же очень вкусно на пару.
-
Бутерброд с авокадо
. Черный хлеб, слегка обжарите с двух сторон. Возьмите два спелых авокадо, вилочкой разомните, немного посолите, поперчить и вмешать цедру примерно с 1/3 лимона. Цедру снять мелкой теркой. Все смешать, намазать на хлеб — вкусно, просто
изумительно. -
Летний кефирный суп
. Почему не назвала окрошкой? Немного другие индигридиенты . Берем кефир — любой, что вам нравится. Помидоры, огурцы, сельдерей, укроп, петрушку, редиску, мелко крошим, заливаем кефиром и в холодильник. Едим с удовольствием в жаркий полдник.
Уверяю, с моих рецептов вы не пополнеете!
