Все вокруг твердят о пользе правильного образа жизни. А так ли уж плох образ жизни нерях и лежебок? Ученые в Америки провели исследования (Им делать наверно больше нечего или сами лентяи?). Проследив за 30 супружескими парами, оказалось, у тех пар, кто усердно выполняет домашнюю работу, повышается кортизол – гормон стресса. Ну не знаю, по- моему, когда сделаешь домашнюю работу и все вокруг в порядке и блестит, появляется гормон счастья. Да и современные чистящие средства способствуют развитию астмы (не увлекайтесь бытовыми химикатами).
Рассмотрим еще один постулат здорового образа жизни – питание. Те, кто следит за своим здоровьем, стараются не есть жирного, мясо, сметану и.т.д. Но, согласно исследованию университетской клиники Немецкого городка Вюрцбурга, в 2007 – жирная пища способна победить рак (недавно читала, что раковые клетки не любят голодать). Ученики из Вюрцбурга, под руководством Мелании Шмидт и биолога Ульрика Кемерер, основываясь на теории нацистского врача Отто Варбурге «о биохимическом происхождение рака», ограничили питание раковых больных. Им давали только свинину, говядину, колбасы и жирную рыбу. И результат был положительный. Выздоровевшие и сейчас придерживаются такой диеты. Исследования продолжаются.
Почему мужчины любят лежать на диване после работы (некоторые вместо работы)? Ученые, еще в 2001г. Доказали, проведя эксперимент над 14 добровольцами, что лежание на диване стабилизирует нервную систему.
Главный враг человечества – табакокурение. Я на многих сайтах читала статьи о вреде курения. Больше всего в них мне нравятся комментарии. Как правило, их пишет народ не курящий, с большим одобрением и удовольствием попинывая курящего человека. У меня резонно возникает вопрос: если вы не курите, то какого … вы читаете эти статьи? Укрепится духом что-ли? Я еще понимаю государство, развернувшею компанию против курения. В нашей стране, все же в порядке и дороги, и медицина, и за работу платят отличные деньги. Вот только нехорошие курильщики, ай -яй- яй висят путами у светлого будущего.
Ну ладно, продолжим дальше. Доктор Эван Такер из Гарварда с коллегами, изучили медицинские карты курильщиков ( 80 тыс. женщин и 63 тыс. мужчин) и выяснили, что болезнь Паркинсона развивалась только у 413 человек, это меньше на 73%, чем у некурящих.
Хорошая новость для любителей поспать – длительный сон способствует снижению веса. В 2006г. Исследователи медицинской школы Нью-Йоркского университета доказали это, проведя наблюдение за 12 мужчинами, в течение нескольких месяцев. При недостатке сна, лептин (гормон сытости) понижается и человек не чувствует себя сытым, даже плотно пообедав. И соответственно повышается гормон аппетита – грелин.
Считается, что чистота – залог здоровья. И надо мыться почаще. Ничего подобного! Все обстоит не совсем так. Частое мытье, да еще под горячей водой, да с мылом – способствует уничтожению естественной защиты кожи. Приводит к иссушению, трещинам и даже инфекции. Доктор Лоуэ из Лондонской клиники, рекомендует мыться как можно реже, водой комнатной температуры и гелем для душа без мыла. А еще, микробы скапливающиеся в лейках (особенно пластмассовых), вообще способствуют кашлю, учащенному дыханию и слабости.
Можно поздравить любителей кофе – исследователи из Португалии, установили, что кофе эффективно борется с болезнью Альцгеймера. Сравнивая группу здоровых людей, с группой больных, выяснилось, что первые выпивали в 5 раз больше кофе. А вторые ограничивали себя одной чашечкой в день.
И не надо, как только вы встаете с постели, ее застилать. Английские ученые из Кингстоннского университета утверждают, что микрочастицы кожи и влажная атмосфера – все, что нужно для размножения постельного клеща. А они, как известно, главный источник развития астмы.
Так-же, не совсем бесполезны ругань и алкоголь. Любители ругаться, легче переносят боль, чем их воспитанные товарищи. А у выпивающих сограждан – лучше слух.
Профессор Крис Хилле и его команда из мельбурнской Ассоциации раковых заболеваний, считают, что занятие мастурбацией мужчин, является профилактикой рака простаты.
Я получаю ссылки на свой сайт с помощью сайта <a class="dofoll" href='http://linkbooster.ru'>LinkBooster.ru</a>, тут также можно меняться постовыми!
Что такое Страх? Крутое видео от известного блоггера.
Приятно читать, что многие вещи, которые все осуждают, оказывается – полезны. Ведь людей, которые живут “правильно” на много меньше тех, кто эти правила нарушает.
Вот поэтому и говорится, что надо себя иногда баловать … ну там полениться немного, скушать вкусненького, выпить кофейку… вот не зря я по поводу кофейку никого никогда не слушала и пью в свое огромное удовольствие.
Алла, все полезно…. но в меру
Давно заметила, что с недосыпа ем намного больше. Курить бросила и очень этому рада – сразу улучшилась дыхалка, прошел кашель и обострился нюх. Пить тоже бросила вынуждено – кормлю грудью. На диване люблю повалятся, в обнимку с мужем
Без кофе ни дня!Каждый день ем сливочное масло и сметану.
Убираюсь редко, постель заправляю еще реже. Почти эталон
Еще немного, и будешь идеальной !
Уф успокоили! Приятно осознавать,что иногда ведя не здоровый образ жизни все таки получаешь огромную пользу!
Посмеялась, конечно, над всеми доводами.
Согласна на счет сна.
Просто тоже люблю поспать.
Если не высплюсь, то весь день, как выжатый лимон, из рук все валится.
А вот просто валяться на диване – не хочу!!!
Перед глазами имеется уже один пример.
И надо сказать, не положительный.
Я в восторге от всех этих замечательных пороков.Юмор тонок.
http://lechim-spinky.ru/vostchnye-praktiki/eshhe-nemnogo-o-dyxanii/
Кроме мытья. Наверное, это только я такой урод, что ежедневный прием скромного душа является абсолютной необходимостью. Иначе кожа не дышит.Об этом есть и у меня
Аплодирую автору стоя!
!!
Мое браво! Шикарно просто)))) Ну что же, начинаем продолжать вести нездоровый образ жизни))))