Что делать? У меня много знакомых с такой проблемой. Ходила в поликлинику, как то они без энтузиазма принялись лечить – назначили обезболивающие, снимающие воспаление, еще что то. Но на лицах написано – что бесполезно, лечить не хотят и не знают как. То есть знают, но и знают, что бесполезно.
Знающие люди подсказали, что есть клиника доктора С.Бубновского, естественно платная, естественно – очень дорого. Да и конечно в Москве. Далеко, да и кто будет деньги на лечение зарабатывать, если я буду в клиники лечиться. Но попала мне в руки книга, выше названного доктора (кстати, у него и сайт есть).
В книге «Болят колени, что делать?», автор очень доходчиво объясняет, как и от чего появляется артрит, артроз. Чем они отличаются друг от друга, долго рассуждает о разных видах лечения – что довольно -то скучно, главное то в сути. Любят авторы лить воду, для большего объема книги. Но до главного я все- таки дошла (проблема то на лицо, а в мои годы уже понятно: хочешь быть здоровым - изучай проблему и лечи себя сам.)
Мои выводы: доктор соображает, методика перспективная и доступна каждому, ясно, что работать придется долго (а куда нам спешить, проблему наживали годами). Вкратце: разработана методика упражнений, для улучшения снабжения коленного сустава питательными веществами. Специальный массаж, и главное – никаких разогревающих компрессов для колена, наоборот, рекомендует холод (сколько я мазей разогревающих извела, а оказывается это вредит.)
Доктор проводит связь и с позвоночником, особенно у спортсменов. Так что проблема суставов, не только проблема пожилых людей, но и спортивных молодых. Сидячая работа, личные машины, отсутствие физического труда, любимый диван чрезмерные нагрузки при тренировках – вот и проблема с суставами.
Так что, пока артрит (Это нарушение функции сустава, возникающее в результате снижения трофической т.е. транспортной функции мышечной группы сустава в случае гипотрофии, атрофии или повреждения) не превратился в артроз (деформация суставной поверхности) , к чему ведет неправильное лечении ( которое сплошь и рядом) ознакомьтесь с методикой доктора медицинских наук, профессора Сергея Бубновского.
Я от болей в суставах всегда спасаюсь недорогим средством, которое есть в любой аптеке. гель-бальзам Пчелиный яд-911. НА основе пчелиного яда, очень мягко разогревает, снимает боль, воспалительные процессы. ДА и сам гель хорошо впитывается и не пачкает одежду.
У меня постоянно болели и почти не разгибались колени от сидячей работы. Мучился наверное месяца 4. Стал искать какие то решения и вот мой опыт: помогает в первую очередь бассейн + прибор доктор бобырь. В течении дня стоит вставать и разминать ноги (банально по лестнице спуститься на первый этаж и обратно). Да собственно и всё
При болях в коленях можно попробовать втирать в коленки касторовое масло.Очень часто помогает. Вообще в колени советуют втирать масло.
Поздравляю с праздником. В этот день — 25 декабря — Рождество празднуют не только западные, но и целый ряд православных церквей мира
Спасибо за совет. Пока такой проблемы нет, но никто ни о отчего не застрахован.
При атрите и питание играет не малую роль.
Я думаю единственный шанс выжить в наших условиях йога.
Да, гибкость ума в самую точку! И займитесь йогой параллельно
C одной стороны, конечно, так. Но на самом тоделе причины болей в коленях лежат гораздо глубже и… проще.
Если почитать д-ра Синельникова, Жикаренцева, Луизу Хей, то станет понятно, что колени – это гибкость. Наша гибкость в жизненных ситуациях.
И стоит пересмотреть своё отношение к жизни, как проблема… уходит.
Может попробовать подойти к болезни коленей с этой стороны?
Вы думаете, что гибкость ума, влияет на боли в коленках? Что то слишком умно для меня
Большое спасибо за информацию!
Пока не испытаешь,не поймешь и не поверишь. Только свой опыт даст движение вперед.
Друзья хочу внести небольшие изменения в движения ” Я С ВАМИ” нужно ваше мнения ОЧЕНЬ.
Большое спасибо за подсказку! Знакомлюсь с методикой. Нужно помочь жене.
Стоит почитать, может и вправду полезной окажется информация
Когда приходит такая болезнь, движение затруднены, ограничены,требуется лечение основательное. Каждое движение вызывает боль!Причиной может служить не только сидячая работа,малоподвижный образ жизни,но и нарушение обмена веществ,психологическая травма и многое другое,как стресс,не любимая работа,на которую идешь нехотя.
Здоровья всем побольше!!!!
Движение – жизнь! И здоровье!
У моего мужа очень болели колени, тоже сколько мазей испробовали. А помогло маслице от мощей прп. Серафима Саровского. Не подумайте, я совсем не против врачей и думаю методика, о которой Вы рассказываете стоит того. Просто прочитав Вашу статью,вспомнила случай из жизни своей семьи и решила поделиться. Спасибо Вам.
Спасибо за статью, проблема весьма актуальна
Доктор разбирается. Бывает, что и среди них есть хорошие специалисты:) Действительно, весь организм взаимосвязан ,а нас иногда врачи рассматривают как суповой набор и лечат все по отдельности…
Надо будет дать родителям почитать…
Слышала много полезных отзывов о методике доктора Бубновского,артрит – это очень плохо, а про артроз страшно подумать. Спасибо за статью
Друзья! В преддверии Нового Года не вредно добром помянуть уходящего Кота-Кролика и вспомнить, что именно он принес нам новый шаг в СЕТЬ, где мы обрели (я, в частности) много новых друзей! Спасибо ему!
Сегодня у меня визит к СТА МОИМ ДРУЗЬЯМ с помощью любимого Гугеля!
Кстати, у меня появилась и новая статья.
Спасибо Надежда за вашу статью.
Очень жаль что мы действительно не умеем правильно лечиться.Надеюсь ваша статья поможет многим-лично я для себя почерпнул очень многое.
Желаю удачи